障がいを抱えていると、
- 通勤が負担になる
- 対人関係がつらい
- 体調に波がある
- 働ける仕事が限られてしまう
などの悩みを抱えることがあります。
その中で今、注目されているのがIT・プログラミング系の仕事です。
プログラミングは、障がいの有無に関係なくスキルで評価されやすい職種であり、在宅ワークやフリーランス、副業にもつながりやすい仕事です。
特に、
- 精神障害
- 身体障害
- 発達障害(ASD・ADHDなど)
- コミュニケーションが苦手な人
には相性が良いと言われています。

プログラミングは障がいがある人にもおすすめの仕事
つまり、障がいがあっても活躍しやすい職種のひとつです。
精神障害がある人にもおすすめ
精神障害がある人の中には、
- うつ病
- 双極性障害
- 不安障害
- 対人恐怖
などで「毎日同じ時間に通勤すること」が難しい人もいます。
プログラミングなら、
- 在宅勤務
- フリーランス
- 副業
という働き方も可能です。
体調が良い時間帯に集中して作業しやすい点は大きなメリットです。

身体障害がある人にもおすすめ
身体障害がある場合でも、プログラミングは十分可能です。
例えば、
- 車椅子利用者
- 歩行が困難な人
- 通勤が難しい人
でも、自宅で仕事ができます。
また最近では、
- 音声入力
- 視線入力
- 片手入力デバイス
- 障害者向けキーボード
などの支援機器も進化しています。
以前よりはるかに働きやすくなっています。
発達障害(ASD・ADHD)にも向いている
発達障害がある人は、
- 細かい作業が得意
- 集中力が高い
- ルール化が得意
という強みを持つ人も多いです。
これはプログラミングと相性が良いです。
特に、
- コーディング
- テスト業務
- デバッグ
などは向いている人が多いです。
コミュニケーションが苦手でも働きやすい
営業や接客と比べると、会話量は少なめです。
もちろんチーム開発では会話もありますが、最近は
- Slack
- Chat
- Zoom
などテキスト中心のやり取りも増えています。
「対面が苦手」という人にも向いています。
障がいがある人がプログラミングを学ぶメリット
① 自分のペースで働きやすい
会社勤務だけでなく、
- 在宅勤務
- 業務委託
- 副業
など働き方を選べます。
体調に合わせやすいです。
② 通勤不要の仕事が多い
通勤ストレスが減るだけで生活が大きく変わります。
これは非常に大きなメリットです。
③ 学歴よりスキル重視
IT業界は学歴よりも、
- 何が作れるか
- どんな経験があるか
を重視する企業が多いです。
障害の有無より実力を見てもらいやすい業界です。
④ 将来的に収入アップも狙える
スキルがつけば、
- 転職
- 副業
- 独立
も可能です。
収入アップも期待できます。

【人気おすすめ】障がいがある人にもおすすめのプログラミングスクール
選ぶポイントは次の通りです。
- オンライン対応か
- 自分のペースで学べるか
- 質問しやすいか
- 転職サポートがあるか
- 無料相談があるか
テックアカデミー
テックアカデミーの特徴は、
- 現役エンジニアに質問できる
- 完全オンライン
- 受講コースが多い
- 副業サポートあり
「まずは在宅で学びたい」という人におすすめです。

侍エンジニア
特徴は、
- 完全オーダーメイドカリキュラム
- 専属講師制
- 転職サポートあり
- 無料カウンセリングあり
「集団学習が苦手」という人に向いています。

デイトラ
特徴は、
- 買い切り型
- 比較的安い
- 実務寄りカリキュラム
- 副業向き
費用を抑えたい人におすすめです。
AIジョブカレ
将来的にAI分野を目指したい人におすすめです。
障がいがある人は「就労移行支援」もチェック
就労移行支援では、
- プログラミング学習
- 就職サポート
- 面接練習
- 職場定着支援
まで対応してくれる事業所もあります。
場合によっては自己負担0円になることもあります。

障がいがある人がプログラミングを学んで就職するまでの流れ
① 無料相談を受ける
まずは複数スクールに相談しましょう。
② 学ぶ言語を決める
おすすめは以下です。
| 目的 | おすすめ言語 |
|---|---|
| Web制作 | HTML/CSS・JavaScript |
| AI | Python |
| アプリ開発 | Java |
| 副業 | HTML/CSS・Python |
③ 学習する
分からないことはすぐ質問しましょう。
④ ポートフォリオを作る
作品を作ることで就職に有利になります。
⑤ 就職・副業・在宅ワーク開始
いきなり正社員だけでなく、
- アルバイト
- 業務委託
- 副業
から始めてもOKです。
まとめ
障がいがある人にとって、プログラミングは非常に相性の良い仕事です。
理由は、
- 在宅で働ける
- 自分のペースで働ける
- スキルで評価されやすい
- 将来性が高い
からです。
まずは難しく考えず、無料カウンセリングを受けて「自分にもできそうか」確認することから始めましょう。
最初の一歩が、未来を変えるきっかけになります。











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